fredag 11 maj 2012

10-minutersmiddag - Fredag


Klockan 19.24 satt jag i godan ro och face-timade jag med min bror men kom plötsligt på att jag varken duschat eller tagit tag i middagen. Klockan 19.49 slår jag mig ned, nyduschad och ganska belåten med mig själv framför teven och hockey-vm med maten på bordet. (Det där med hockey-vm var mest ett pittoreskt inslag, jag är inte så insatt egentligen.)

Hur som helst, omelett var det ja:
2 ägg
2 msk mjölk
I min hade jag också: chorizo, aubergine, zucchini, gul lök, paprika, tomat + salt peppar och lite gurkmeja för färgens skull.

Vispa ihop ägg, mjölk och kryddor.
Fräs övriga ingredienser i lite matfett och tillsätt sedan omelettsmeten.
Låt stekas till en rund och fin omelett eller om du som jag föredrar lite mer äggröre-style, vänd runt alltihop med en stekspade.  
Smula över fetaost och klipp över lite persilja.

Ät.

1 kommentar:

  1. Men du, fetaosten ser ju hur god som helst ut. Nu ångrar jag att jag inte köpte det idag!

    SvaraRadera